В Славянске прошел День йоги
Сегодня в сквере "Мрія" прошли занятия к Международкому Дню йоги, который ежегодно празднуется 21 июня
Первый Международный день йоги прошел в июне 2015 года при поддержке Министерства АЙЮСГ (Аюрведы, Йоги, Натуропатии, Юнани, Сиддха и Гомеопатии) и Правительства Индии. Этот праздник демонстрирует йогу как способ поддержания хорошей физической формы, координации тела, ума и эмоций.
Славянск присоединился к украинским городам, в которых сегодня пройдут показательные занятия йогой. В сквер "Мрія" пришли новички, которые хотят постигнуть азы йоги, и те, кто занимается ей уже не первый год.
Тренеры общественной организации "Мистецтво життя" перед занятием провели небольшой информационный экскурс о йоге и её азах, настраивая новичков расслабиться.
После небольшой лекции начинающие и опытные йоги сделали курс упражнений "108 кругов приветствия солнцу". Все выполняли упражнения в комфортном для каждого темпе, который не утомит и не собьет дыхание.
Напомним, что в Краматорске День йоги сегодня пройдет на площади Мира в 17.30.