Цікаво :: Review :: 13 жовтня 2020 15:59 , Краматорск Пост
affirm

Аффирмации для удачного дня от Виктории Шуриной

реклама
Чтобы на реальном примере понять, как действуют аффирмации, нужно вспомнить популярный фильм «Самая обаятельная и привлекательная».

Главная героиня по рекомендации опытной подруги несколько раз в день повторяла фразы в положительном ключе.

В жизни позитивная установка на успех также работает. Не верите? А попробуйте. Не из желания кому-то что-то доказать, а для себя. Фразы и установки, составленные в положительном ключе, формируют правильное мировоззрение, помогают поверить в свои силы, поднимают самооценку.

Уверенный человек (не путать с самоуверенным) вызывает положительные эмоции. С ним хочется общаться, с ним интересно работать, он вызывает закономерную симпатию у противоположного пола.

Секрет правильного составления аффирмаций

«Фраз, которые идеально подойдут каждому человеку, не существует. Секрет работающей аффирмации – составление фразы под свои жизненные условия. Вдохните, расслабьтесь, настройтесь на положительный лад.» - рассказывает на вебинарах Виктория Шурина, тренер личностного роста.

Не получается придумать фразу самостоятельно? Воспользуйтесь чужим опытом. Но не просто перепишите установку, а скорректируйте ее с учетом своих пожеланий. Забудьте на время о компьютерном наборе. Ручка и чистый лист бумаги.

Аффирмация, написанная своей рукой, приобретает положительную энергетику. Она буквально впитывает эмоции человека. А ведь эмоциональная составляющая играет в правильной мотивации одну из важных ролей.

Уделите внимание формулировке. Вы пишете фразу под себя, поэтому не стоит бояться или стесняться употреблять букву «Я». Это МНЕ нужна помощь Высших Сил, это Я хочу создать установку на добро, это МОЕ решение и мнение. Чем больше личного в содержании аффирмации, тем быстрее она начнет работать.

Забудьте о частице «НЕ». На подсознательном уровне «не» воспринимается, как прямой призыв к действию. Вот только результаты будут прямо противоположными.

Примеры эффективных аффирмаций для удачного дня

Фразы можно взять за основу, дополнив или переписав их по своему усмотрению.

Показательные примеры.

  1.  У меня получится все задуманное.
  2.  Мне везет во всех начинаниях.
  3. У меня достаточно времени для воплощения моих желаний в жизнь.
  4. Я справляюсь со всеми поставленными задачами.
  5. Я смогу реализовать себя в сложных и интересных проектах.
  6. Я горжусь собой.
  7. Я меня гармоничные отношения с коллегами, родными и близкими людьми.
  8. Меня радуют мои успехи.
  9. Мне нравится преодолевать свои страхи.
  10. У меня получается находить «общий язык» с людьми.

Чем лаконичнее будет аффирмация, которая изменит вашу жизнь тем быстрее положительный посыл уйдет в пространство. Цветастые фразу лучше оставить для других текстов.

Все фразы должны быть составлены в настоящем времени. Даже в том случае, если на сегодня задача еще не решена. Повторяйте аффирмации несколько раз в день. Прикрепите напоминание на зеркало или монитор.

Не стесняйтесь составлять положительные фразы. Эзотерический прием реально работает. Главное – личное участие и вера в свои силы.

Інші статті на цю тему